【ホームステイ】に関する知恵袋

【質問】
今留学中です。元々ぽっちゃりです。ダイエットしたいとわ思っているんですが、ストレスがあったり、ホームステイなので、食事を選べなかったり…海外でもできるようなダイエット方法ありますか？運動も、限られた時間しかできないです。
【解答】
野菜スープダイエットなんてどうでしょうか？キャベツ、にんじん、玉ねぎ、セロリをたっぷりと入れて、夜だけ野菜スープだけとるなど…鶏肉を入れるともっと美味しくいただけます！
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1073268915
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